Hizmetler
Bireysel Beslenme Danışmanlığı
Kişiye özel beslenme danışmanlığı
Faydaları
Kişiye Özel Plan
Her bireyin ihtiyaçlarına göre hazırlanan beslenme planı ile daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.
Sağlıklı Kilo Yönetimi
İdeal kilonuza ulaşmak ve bu kiloyu korumak için size özel stratejiler sunar.
Hastalıkların Önlenmesi
Beslenme alışkanlıklarınızı düzenleyerek, kronik hastalıkların riskini azaltabilirsiniz.
Daha Yüksek Enerji:
Dengeli bir beslenme ile gün boyu daha enerjik ve dinç hissedersiniz.
Beslenme, bireyin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Ancak her bireyin vücut yapısı, yaşam tarzı, sağlık durumu ve hedefleri farklıdır. Bu nedenle, genel geçerli diyet önerileri yerine, kişiye özel beslenme planları hazırlamak çok daha etkili ve sağlıklıdır. Bireysel beslenme danışmanlığı, tam da bu noktada devreye girer. Sizleri, vücudunuzun gerçek ihtiyaçlarına uygun, dengeli ve sağlıklı bir beslenme planına kavuşturmayı amaçlar.
Bireysel beslenme danışmanlığı, sadece kilo vermek isteyenler için değil, sporcular için, kronik hastalığı olanlar için, hamilelik dönemindeki kadınlar için ya da sadece daha sağlıklı beslenmek isteyenler için idealdir.
Beslenme durumu, besin ögelerine duyulan gereksinimine düzeyde karşılanabildiğinin bir ölçütüdür. Kişiye özgü beslenme durumunun değerlendirilmesi için başlıca üç yönlü inceleme yapılmalıdır. 1.Geçmişteki ve bugünkü diyet örüntüsü ve içeriğinin saptanması
2. Biyokimyasal tetkiklerin yapılması
3.Klinik muayene
Muayenehane
Moment Beştepe Plaza, Beştepe Mahallesi 32. Cadde No:1 Yenimahalle/Ankara
Pazartesi – Cuma : 09.00 – 17.00
Cumartesi : 09.00 – 15.00