Son Yazılar

Yeme Bozuklukları

Günümüzdeki güzellik algısı zamanla insanları tek tip vücut ölçüsünde olma konusunda zorlamıştır. Bu durum zamanla yeme bozukluklarına sebep olmuştur. Çoğunlukla ergenlik çağındaki kızlarda görülür. Önlem alınmazsa ciddi sonuçları olabilir. Mutlaka hekim, psikolog ve diyetisyen üçlüsü ile birlikte tedavi edilmelidir.

Yeme Bozukluklarını 5 temel grupta sınıflandırabiliriz;

• Anoreksiya Nervoza
• Bulimia Nervoza
• Ortoreksiya Nervoza
• Gece Yeme Sendromu
• Aşırı Yeme Sendromu (Binge Eating)

Anoreksiya Nervoza

Bu bireylerin beden algısında bozukluk görülür, zayıf oldukları halde kendilerini zayıf olarak görmezler.
Aşırı derecede kilo almaktan korkarlar ve yemek yemeyi reddederler. Aç oldukları halde tok olduklarını söylerler.
Genelde kalorisi az besinleri tüketmeye çalışırlar.
Porsiyon ölçüleri çok küçüktür.
Gün içinde birden fazla kez tartılırlar.
Zamanlarının çoğunu zayıflamayı düşünerek geçirirler.
Bu bireylerde menstürasyon dönemlerinde bozulmalar, kansızlık, baş dönmesi, düşük kan basıncı, saç dökülmesi ve depresyon görülebilir.
Tedavi edilmediği taktirde birçok ciddi sonucu olabilir hatta ileri boyutlarında ölüm ile bile sonuçlanabilir.

Bulimia Nervoza

Anoreksiyadan farklı olarak bulimiada kişi yeme atakları geçirir. Bu ataklar sırasında normal bir bireyin yiyebileceğinden daha fazla besin tüketirler. Sonrasında pişmanlık hissedip bu besinlerden kurtulmak ister.
Yeme atakları sonrası kusmaya çalışırlar.
Diüretik ve laksatif ürünler kullanırlar.
Bazen çok kilolu bazen de çok zayıf olurlar. Vücut ağırlıklarında değişiklikler gözlenir.
Özellikle bu kişilerde en sık diş ve mide problemleri görülür. Ellerinde kusmadan kaynaklanan yara ve izler görülür.
Zamanla sindirim sisteminde ciddi sorunlar oluşabilir, tedavi edilmelidir.

Ortoreksiya Nervoza

Sağlıklı beslenme takıntısı olarak tanımlanır.
Bu kişiler için besinler sağlıklı ve sağlıksız olmak üzere ikiye ayrılır ve sadece sağlıklı olan besinleri tüketirler.
Zamanla besin çeşitliliğini ve porsiyonlarını azaltmaya başlarlar.
Yemekleri daha yağsız ve tuzsuz tüketmeye çalışırlar.
İlerledikçe ağırlık kayıpları artmaya başlar ve sosyal yaşantısından uzaklaşmaya başlarlar.
Başlarda sağlıklı gibi gözüken bu takıntı kişinin hayatını zaman içinde olumsuz etkilemeye başlar. Tedavi edilmelidir.

Gece Yeme Sendromu

Bu kişiler genellikle gün boyunca normal veya düşük miktarda beslenirler.
Akşam ve gece öğününden sonra bir anda oluşan bir dürtü sonrası çok fazla yemek yerler. Hatta bazen kişi uykusundan uyanıp çok fazla besini kısa sürede tüketip tekrar uyur.
Bu besinlerin çoğu yüksek şekerli ve yüksek kalorili besinlerden oluşur.
Sonrasında pişmanlık hissederler ve zamanla depresyona sürüklenebilirler.
Gece yeme atakları haftada 3 günü geçiyorsa ve 3 aydan uzun süreliyse gece yeme sendromu teşhisi koyulabilir.

Aşırı Yeme Sendromu (Binge Eating)

Kişi porsiyon kontrolü sağlayamaz ve kısa sürede çok fazla besin tüketir.
Bu durum obeziteye zemin hazırlar.
Kalp krizi geçirme riskini arttırır, kan şekerinde dalgalanmalara ve sindirim sistemi problemlerine yol açar.

NE YAPILMALI?

Yeme bozukları temel olarak psikolojik sebeplerden kaynaklanan durumlardır. Öncelikle kişi bir psikolog denetiminde olmalıdır. Kişinin sağlık durumu da kritik olabileceğinden bir hekim kontrolünde de olmalıdır.
Duruma en uygun beslenme diyetisyen kontrolünde sağlanmalı ve en kısa sürede, sağlıklı şekilde kilo alımı veya verilmesi sağlanmalı, birey eski sağlığına kavuşturulmalıdır.

Son Yazılar

Yeme Bozuklukları