tarafından Müge | Ara 8, 2023 | Blog
İBS de Beslenme İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS), sindirim sistemi rahatsızlıkları arasında en yaygın görülen bir durum olarak da bilinir ve tam olarak nedeni belirlenemeyen bir kronik hastalıktır. Bu sendrom, karın ağrısı, gaz, şişkinlik ve zaman zaman ishal/kabızlık...
tarafından Müge | Ara 4, 2023 | Blog
Akdeniz Diyeti Akdeniz diyeti, Akdeniz havzası çevresinde gelişen eski uygarlıkların beslenme alışkanlıklarından esinlenerek oluşturulan bir beslenme modelidir ve adını bu coğrafyadan almaktadır. Bu diyet modelinde zeytinyağı, temel yağ kaynağı olarak düzenli bir...
