tarafından Müge | Ara 8, 2023 | Blog
Kilo Koruma Diyetisyen Müge İle Adım Adım Yol Alın Kilo Koruma Kilo verme sürecini tamamlamış olanlar için koruma aşaması, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseme ve kazanılan kiloları uzun vadeli olarak sürdürme sürecidir. Bu kritik dönemde, deneyimli bir diyetisyen...
tarafından Müge | Ara 8, 2023 | Blog
İBS de Beslenme İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS), sindirim sistemi rahatsızlıkları arasında en yaygın görülen bir durum olarak da bilinir ve tam olarak nedeni belirlenemeyen bir kronik hastalıktır. Bu sendrom, karın ağrısı, gaz, şişkinlik ve zaman zaman ishal/kabızlık...
tarafından Müge | Ara 8, 2023 | Blog
Kilo Alma Sağlıklı Beslenmede Diyestisyen Müge İle Kilo Alma Kilo almak, bazı bireyler için zorlayıcı bir hedef olabilir ve bu süreçte sağlıklı kilo alımını sağlamak da oldukça önemlidir. Diyestisyen Müge, alma sürecinde bireylere beslenme konusunda rehberlik ederek,...
tarafından Müge | Ara 7, 2023 | Blog
Hızlı Zayıflama Kilolarınızdan sıkıldınız ve daha sağlıklı, daha fit bir versiyona ulaşma arzusunda mısınız? O zaman doğru yerdesiniz! Kilo verme, birçok kişinin sağlık, özgüven veya kendi vücutlarından daha iyi hissetme amacıyla başladığı bir yolculuktur. Bu kapsamlı...
tarafından Müge | Ara 7, 2023 | Blog
Bölgesel Zayıflama Göbeğinizden kurtulmak, basenlerinizdeki fazlalıkları eritmek… Kim istemez ki? Ancak, bu konuda dolaşan yanıltıcı bilgiler nedeniyle birçok kişi, bölgesel zayıflamanın mümkün olduğuna inanır. Bu yazıda, beslenme ve diyet uzmanı olarak sizlere...
